O judô é uma arte marcial bastante conhecida pela questão da disciplina e do respeito, aspectos bem trabalhados e cobrados de seus atletas, por isso, é muito procurado na infância. No entanto, seus benefícios vão muito além.

Segundo a UNESCO, ele é um dos melhores esportes para serem praticados durante a infância (entre 4 e 14 anos), pois une jogo e diversão. Por isso, deve ser iniciado o quanto antes. Além disso, o judô infantil traz inúmeros benefícios para as crianças.

Benefícios físicos do judô infantil:

Fisicamente, o judô infantil desenvolve habilidades como:

força;
velocidade;
resistência;
equilíbrio;
agilidade;
flexibilidade;
pensamento rápido;
coordenação motora;
desenvolvimento da inteligência;
expressão e domínio corporal;
situação espacial.

Benefícios éticos e morais do judô infantil:

Moralmente falando, o judô infantil ajuda na formação da criança como indivíduo, contribuindo em aspectos como:

disciplina;
cortesia;
paciência;
autocontrole;
sociabilidade;
respeito ao próximo;
redução da timidez;
saber perder;
senso de responsabilidade.

A prática possui regras claras e proibições rígidas, passíveis de expulsão do atleta do tatame, tais como golpes no rosto e movimentos que possam lesionar o pescoço e as vértebras do adversário. Por isso, é importante tirar da mente que se trata de uma atividade violenta.

Um pouco sobre a história do Judô:

Judô significa ‘caminho suave’ e tem como base uma filosofia que trabalha valores de eficiência, ceder para vencer, prosperidade entre outros.

O esporte foi criado no Japão em 1882, pelo professor de educação física Jigoro Kano. A proposta inicial da atividade era desenvolver uma técnica de defesa pessoal, mas que também trouxesse benefícios para o físico, espírito e mente do praticante.

No Brasil, a arte marcial chegou pelas mãos do Conde Koma, Mitsuyo Maeda, e teve sua primeira apresentação em 1915, na cidade de Porto Alegre.

Hoje, o país conta com inúmeros praticantes e se tornou uma grande potência mundial. Em nossa história, constam grandes nomes como Aurélio Miguel, Rogério Sampaio, os primeiros campeões olímpicos do Brasil, Diógenes Moraes (avô do nosso Sensei Erivaldo Moraes e Fundador do Judô em Pernambuco em 1954), João Derly (bicampeão mundial), Thiago Camilo (campeão mundial e multimedalhista olímpico), Flavio Canto (medalhista olímpico), Sarah Menezes (campeã olímpica), Rafaela Silva (Campeã Olímpica e Mundial),  Mayra Aguiar (multimedalhista olímpica), e muitos outros

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